EDUCAR SIN GRITAR

HACER FAMILIA [Revista Nro.125]

Aunque sea para evitar que sus hijos, vecinos y amigos la bauticen como la  “gritona”, siga estos simples consejos.

Magdalena Pulido S.

¿Quién no pierde a diario la paciencia y se encuentra de pronto dando órdenes a los niños con un nivel de decibeles poco saludable?
Es cierto, muchas veces parece imposible controlarlo y todo papá sincero reconoce, de vez en cuando, perder los estribos.
Sin embargo, intentar moderar el volumen de la voz es importante: educar sin gritos se puede y se debe.
A través de una pequeña encuesta realizada por HF conocimos algunas de las tácticas que los padres han desarrollado para lograrlo:

Tomar conciencia de que gritar no sirve
“En algún momento noté que por más que desgastara mi garganta, mis gritos no estaban teniendo el efecto deseado. Me di cuenta que el oído de mis hijos se había acostumbrado al terrible volumen de mi voz y me vi hablando sola. Perro ladrador, poco mordedor.
Además, había caído en un desequilibrante círculo vicioso, pues al no obtener respuesta terminaba gritando tan fuerte que pronto rompería mis cuerdas vocales. Era un método que no me estaba dando ningún resultado, eran gritos al aire. Y se hizo tan claro que la loca era yo, que opté por evitar alzar la voz. Ahora, cuando me veo en la tentación de hacerlo, pienso en los nefastos resultados que eso trae y opto por otras maneras de comunicarme”. Antonia, cuatro hijos.

Caminar hacia donde están los hijos
“Sí, descubrí que dirigir la casa desde mi pieza o haciendo mis cosas era lo que más me hacía gritar: a bañaaaarse, vayan a comeer!!, dejen de pelear!!… y la interminable lista de órdenes que surgen a diario. Entonces descubrí que si me desplazaba hacia donde estaban mis hijos, los gritos se reducirían notoriamente. No se puede pretender controlarlo todo a distancia. Ahora, aunque esté concentrada haciendo otras cosas o descansando en mi pieza, sé que debo hacer un pequeño esfuerzo y acercarme hacia quien quiero dar la orden. Hablarle a una persona cuando se está enfrente de ella por supuesto que ayuda a no gritar. Parece algo muy normal, pero al revisar nuestras conductas, de verdad que la mayoría de las veces gritamos por estar lejos de nuestros hijos. Hagan la prueba, les garantizo que resulta”. Teresa, cinco hijos.

Cambiar de escenario con los niños
“Está claro. Hay períodos -como diciembre- en que porque estoy más cansada e irritable definitivamente pierdo con facilidad el control y me veo gritándole con bastante frecuencia a mis hijos. Minutos después me arrepiento, pues veo con claridad la desproporción del descontrol y hasta he llegado a sentir pena por haberles hablado tan fuerte.  Por eso he optado por lo sano y para aquellas etapas descubrí que el ideal era romper la rutina, salir de la casa con los niños, hacer panoramas entretenidos, pedirle a mi marido que saliéramos a comer o pasáramos un fin de semana fuera de Santiago. Todo eso genera una renovación de energía que me hace disminuir considerablemente mis ganas de gritar”. Constanza, cinco hijos.

Pedir relevo
“En el día a día con las tareas,  la hora de comida, las peleas entre hermanos… somos las mamás las que nos llevamos gran parte del peso en poner orden.  Por todo eso notaba que al final del día me ponía gritona y le llamaba la atención a los niños por cosas sin importancia. Hasta mi marido al llegar de la oficina se impresionaba de mi mal modo. Entonces optamos por que fuera él el que tomara las riendas de las última horas. Él se encarga de que se laven los dientes y se vayan a la cama. Todo ha resultado mejor, obedecen más y ya no se oyen gritos”. Trinidad, tres hijos.

Otros errores
Además de gritar hay que evitar:
> Ceder después de decir no: Antes de decirle no a un hijo piénselo mucho porque después de dicho lo peor es dar marcha atrás.
> La falta de coherencia: En general la reacción de los padres debe ser siempre dentro de una misma línea.
> No escuchar: Muchos padres se quejan de que sus hijos no los escuchan, pero a veces la raíz del problema es que ellos nunca han escuchado a sus hijos.
> Exigir éxitos inmediatos: Con frecuencia, los padres tienen poca paciencia con sus hijos, querrían que fuesen mejores, pero lo cierto es que nadie nace sabiéndolo todo. Se requiere un tiempo para el aprendizaje.

Comments

[JHOS KINTERO]

PUES YO TENGO 3 HIJOS YB A DIARIO LES GRITO K HAGAN K OBEDESKAN PERO ESTOY TRATANDO DE EVITARLO Y PARECE K SI ME ESTA DANDO RESULTADOS,,HAGANLO Y BERAN LOS BENEFICIOS .

[ZORAYA]

Mi hija tiene 3 1/2, y se que le estoy gritando demás; a demás muestro conductas agresivas con ellas no le pego ni pensar en tocarla, pero si arrojo cosas y golpeo contra la mesa y cosas como esa, entenderán la fustracion y la tristeza que siento, es una culpa muy grande trato de hablarle pero aveces siento que todo su mal comportamiento y desobediencia es con el propósito de enojarme, no sirve hablarle con cariño para lograr que obedezca. debo aclarar que la consiento,aveces pienso que demasiado, pero la lleno de besos y mimos siempre que estamos juntas, por eso no entiendo su comportamiento, me ignora cuando le pido de buena manera que me obedezca.

[ruth gonzalez calderon]

hola tengo un bebe de 3 años y 10 mese y una bebe de 1 año y me siento fatal cuando le grito al bebe mayor,el se porta muy bien pero no entiendo porque yo le grito con la minima cosa que haga yo lo sobreprotejo mucho y creo es por nerrvios que pasa esto si no le grito tengo que hablar mil veces para que me haga caso,por favor ayudenmen hacer lo mejor para mi bebe gracias

[edith]

tengo dos niños uno de 9 años y otro de 3 años pero los grito mucho ya q riegan no hacen caso pelean, brincan desordenan le hablo tranquilamente sin gritar y se ponen peor es como q no me escuchan mas el peq. hay veces me pongo triste ya q siento mal quiero ser buena madre tranquila vivir en armonia y tranquilidad con ellos, el mayor es muy nervioso y timido, y el pequeño a cambiado conmigo no quiere darme besos y si se siente mal busca es a su papa y m dice vete o dejame eso me preocupa, q debo hacer para estar tranquila y corregirlos o hacer q se matengan tranquilos y respèten solo hablando con ellos

[iraida]

tengo un niño de 6 años y super inquieto lo grito le doy ordenes hasta le pego y el sigue igual que devo de hacer para que el mejore la verdad no se que hacer me ponen quejas en su escuela es muy imperartivo

[Mariana Toledo Bruzual]

Hola Buenos días tengo una niña de 7 años, no se que hacer para que se le cree el hábito de levantase de la cama, hacer pis, cepillarse los dientes, lavarse la cara, peinarse y vestirse, todos los días es lo mismo no genera la rutina, lo cual me genera frustración porque tengo que intervenir en lo básico, ya que sino es imposible llegar al colegio de forma puntual, termino gritando, soy migrañosa y de verdad estoy desesperada de mi propios gritos, ya ella me dice que no hace falta gritar pero tampoco hace lo posible porque eso no ocurra, es la única persona que logar sacarme de las casillas, estoy perdiendo calidad de vida, por favor me podrían orientarme con esas tareas tan sencillas, que también ocurre a la hora de hacer los deberes, muchas gracias.

[Elda castillo]

hola, tengo 3 hijos de 12,8 y 7 no se por que pero el mayor y el mas chico no se pueden llevar. que puedo hacer .gracias

[liliana hernandez]

mi hija tiene 1ano y 4 meses y a veces quiere hacer cosas y yo le digo q no y se suelta llorando y me desespero cmo puedo hacer para no gritarle y evitarle el llanto.

[liliana hernandez]

dale terapias con alguna orientadora o juega cosas tranquilizantes cmo un juego de cubos ponlo a escribir platica con el sin llegar a los gritos preguntale cosas que le guste hacer bueno con mi bebe funciona lo de los cubos y eso que apenas tiene un ano

[liliana hernandez]

puedes hacer lo mismo que ella lavate los dientes junto a ella claro hazle ver que eso lo tiene que hacer todos los dias y ella sola empezara a aprender no pierdas la paciencia ella aprenderaaunque sea un poco grande hasta ellos necesitan paciencia

[Isabel]

Tengo mi primera hija y tiene 3 años no quiero gritarle pero hay veces que si me desespera porque no quiere obedecer y se pone muy caprichosa al salir quiere agarrar todo y no se como controlar eso, necesito ayuda

Isabel