Emil Coccaro, experto en agresividad impulsiva
"Las personas agresivas tienen menos neuronas"
IMA SANCHÍS - 13/11/2007
Tengo 53 años. Nací en Frankfurt, pero desde que cumplí un año vivo en Chicago. Estoy casado y tengo tres hijos. Soy jefe del departamento de Psiquiatría de la escuela Pritzker de Medicina en la Universidad de Chicago. Soy de centro y católico
¿Qué activa los cambios de humor súbitos?
Los otros son el detonante. Al paciente agresivo impulsivo le afecta sobre todo la frustración y la sensación de sentirse amenazado.
¿Dónde está el límite entre el cerebro violento y el no violento?
En que la agresividad le cause problemas con la ley, las relaciones laborales o personales.
El cerebro de una persona de pronto fácil ¿es diferente?
Hay estudios que argumentan que las personas agresivas tienen menos neuronas en determinadas partes del cerebro. Pero, para mí, lo más importante es el funcionamiento.
Cuénteme.
Hay dos partes básicas en el cerebro: la frontal y la de la subcorteza donde se halla la amígdala. En el cerebro del violento la parte frontal es menos activa y la amígdala es más activa. Si a una persona agresiva se le muestra el rostro de una persona enfadada, la amígdala reacciona mucho más. Una comparación...
… La amígdala sería como el acelerador del coche, y la parte frontal sería el freno. El problema radica en las personas que tienen mucho acelerador y poco freno.
¿Cuáles son los factores irritantes?
Depende de la personalidad de cada uno: al ordenado le enciende que alguien desordene su espacio; al emocionalmente inestable, que toquen su ego.
El mal humor de otro no expresado abiertamente ¿puede influir en el humor de los que le rodean?
Una persona normal lee muy bien las emociones de las personas que le rodean, y eso es como la empatía de la mente. Si una persona está irritada, los otros lo notan y se contagian.
¿Por qué se especializó usted en agresividad impulsiva?
En mis inicios yo estudiaba trastornos del humor y de la ansiedad. En mi camino se cruzó la serotonina y empecé a investigar, y vi que un bajo nivel de serotonina tiene relación con un alto índice de agresividad.
De lo que sabe, ¿qué es lo que más le impacta?
Eso, lo que yo he descubierto: que existe un componente biológico que afecta al comportamiento. Lo que me gustaría es entender por completo qué hace que una persona se comporte de la manera como se comporta.
Igual hace falta algo más que ciencia...
Pensamos que si aumentábamos la serotonina en el cerebro del agresivo, descendería la agresividad; y funcionó en muchos pacientes, pero no en todos. Eso nos llevó a concluir que el entorno también es importante y sumar a los fármacos la terapia del comportamiento cognitivo; enseñamos técnicas para que el paciente reduzca la agresividad.
A todos nos vendrá bien conocerlas…
Cuando vea que está a punto de encenderse, vaya a dar un paseo.
Denos algo más.
El comportamiento es igual que el resto de la salud: una persona que consume poco alcohol, poco café, que se abstiene de drogas, tabaco, que hace ejercicio y duerme bien tiene tendencia a ser mucho menos agresiva que la que hace lo contrario. Ese tipo de sustancias te aproximan al punto de encendido.
Pero todo eso ya lo decían nuestras abuelas y antes Sócrates, Platón... ¿No avanzamos en las neurociencias?
Sí avanzamos, lo que pasa es que nos hemos alejado de un estilo de vida saludable y que los consejos de su abuela tienen ahora una base científica. Además, un viejo consejo es un buen consejo, y su abuela era muy inteligente.
Ahora se habla más que nunca de la hiperactividad infantil, ¿qué pasa?
El estilo de vida, más estrés y más presión. Mi hijo sufre el trastorno de déficit de atención, se trata de niños más impulsivos, que reaccionan a los estímulos de forma más notable.
¿Y es partidario de darle fármacos que modifiquen su química cerebral?
Cuando nuestro hijo tenía tres o cuatro años se enfrascaba en muchas peleas en el colegio. Lo medicamos y se convirtió en una persona mucho más calmada. El problema en EE. UU. es que se están diagnosticando demasiados niños con este trastorno que no lo tienen.
¿Se conocen las consecuencias de esos fármacos en un cerebro en formación?
La cuestión es decidir: le ayudo con el comportamiento dándole fármacos que a lo mejor le pueden afectar, o no... ¿Pero y si no toma los fármacos, saca malas notas, se deprime y eso le impide tener un buen futuro? Yo preferí arriesgarme.
¿Qué hacer ante una persona agresiva?
Quitarse de en medio.
¿Cómo controlar la ira?
Pensando en cosas placenteras, pero tienes que haberlo aprendido antes.
En España tenemos un debate: legislar las collejas a los niños.
Lo importante es educar a los padres. ¿Cómo? Con divulgación, explicando todos esos sistemas alternativos al tortazo. Los padres deben aprender a poner límites antes de que las cosas se les vayan de las manos y advertir al niño de que si cruza el límite tendrá un castigo. Lo ideal es quitarle cosas que le gustan.
¿Nunca le ha dado una colleja a su hijo?
Sí, pero sigo pensando que hay mejores maneras de educar. Aun así, opino que darle una colleja a tu hijo no es tema legislativo.
martes, 13 de noviembre de 2007
La Contra |
Ira al volante
Considerado una de las máximas autoridades en agresividad impulsiva, me cuenta que un día en la salida de un parking casi pierde los nervios con una nieta y su abuela paralítica que colapsaban la salida. Sus estudios demuestran que el nivel de serotonina en el cerebro es el responsable del grado de agresividad... "Pero a los fármacos hay que sumar terapias de comportamiento. Terapias que yo recomiendo a los muchos conductores que pierden la calma". Ha pasado por la Fundació La Caixa para explicarnos cómo es el cerebro del violento. "La complejidad del comportamiento es asombrosa, intervienen factores genéticos, familiares, biológicos y del entorno, algo muy difícil de estudiar".
dr yo estudio en una academia de peluqueria y una profesora se dirije asia las alumnas con ego discrimina se cree superior. no se como tratar con ella me da miedo. es con sus alumnas y clientes . tiene una corasa. me puede aconcejar gracias
Publicado por: graciela alunni | agosto 19, 2011 en 12:59 p.m.
buenos dias doctor: quisiera que me ayudara mi esposo es una persona, responsable, colaboradora y hogareña pero es de un genio terrible cualquier cosa lo saca de casillas tomando una actitud demasiado agresiva, y posesiva,el quiere salir estar con su familia puede llegar tarde pero si soy yo quien lo hace ma trata makl desconfia de m, tengo que estar en mi casa a la hora que el dice no puede haber ningun retrazo por que eso quiere decir que no le digo la verda vivo una situacion muy dificil y quisiera saber como puedo ayudar para que cambie su agresividad o si definitivamente es un problema de siempre, el muestra señales de cambio pero siento que lo que pasa es que acumula cosas y despues de un tiempo las saca y finalmente continua siendo agresivo agradezco su orientacion oportuna en este momento tengo un hijo de cuatro años y quisiera saber que es lo mejor en esta situacion gracias
Publicado por: amalia garzon | agosto 23, 2011 en 11:15 a.m.
HOLA DOCTOR GRACIAS POR ESCUCHARNOS,SOLO QUERIA PREGUNTARLE COMO PUEDO HACER PARA QUE MI ESPOSO NO ENTRE CONSTANTEMENTE EN AGRESION VERBAL Y PSICOLOGICA,DESDE QUE ERAMOS NOVIOS EL ES ASI,INCLUSO CUANDO VIVIA CON SUS PADRES TAMBIEN ,SU MADRE ES IGUAL QUE EL ,EL SIEMPRE QUE HAY ALGUNA CIRCUNSTANCIA INTENTA HACERME VER QUE YO TENGO LA CULPA Y ME DICE QUE ESTOY LOca ETC ETC.Y LO RARO ES QUE NUNCA TIENE EL LA CULPA ,INCLUSO HA LLEGADO HACER QUE YO LLEGUE HACERME HASTA DAÑO LA VERDAD ES MUY DIFICIL YO TAMBIEN ME HE VUELTO AGRESIVA Y NO ME DEJO DE LO QUE ME ATACA PERO NUNCA PUEDO CON EL UD QUE ME PUEDE RECOMENDAR DOCTOR GRACIAS POR TODO Y BUEN DIA.
Publicado por: ZAR | octubre 02, 2011 en 05:20 p.m.
Buenas noches Doctor, de antemano quiero dejar claro que se que soy buena persona, que no tengo malos sentimientos y amo a mi esposa, es mi mejor amiga desde que era adolescente pero desde que somos esposos las cosas van de mal en peor, por cualquier cosa me habla en malos términos, yo llego del trabajo y ayudo con las cosas de la casa, lavo losa, organizo la casa y demás, pero a ella esto parece importarle un bledo, nada es suficiente, no sé si es por que sabe que la amo, en fin hoy no encuentro con quien desahogarme. Ella lastimosamente sabe sacar lo peor que hay en mí, sabe hablarme de la forma correcta para que yo termine respondiendo como un patán, así que termino tirando las puertas,diciendo algunas veces groserías, algunas veces o la mayoría de las ellas en frente de los niños (Mi hijastro y nuestra niña, en fin los dos son míos), nunca me demuestra que me quiere, es más siempre está en desacuerdo con migo, siempre reprocha todo lo que hago, critica muchas cosas de mí, pero algunas veces siento que es mas como descargando todas sus frustraciones en mí.... hablando con muchas personas me doy cuenta que ella ha aprendido esto de sus progenitores, pues al parecer tengo el mismo perfil que su padre a mi edad con su madre, pues la relación al parecer era totalmente igual, él era quien cocinaba, hacía el aseo y ella controlaba la situación siempre con agresividad...en fin, creo que lo que terminó sucediendo es que mi esposa, y de forma respetuosa lo digo, terminó buscando a alguien igual a su padre, pues es lo que su madre le enseñó.... El problema es que cada vez lo soporto menos, he buscado ayuda, tratamiento y no he podido avanzar en la solución a esto que es tan destructivo, pues cada vez saca mas y mas lo peor que puedo ser, me parece increíble que no me aproveche que tiene a una persona como yo a su lado.. En fin, hoy no sé que hacer pues esto se me está saliendo de las manos y lo peor de todo es que me manifiesta que no quiere que esté más en esta casa pero luego me sigue hablando normal. ¡Sera que alguien me puede decir esto que quiere decir?, ¿que puedo hacer?, ¿ Sera que lo mejor es dejarla?... si alguien quiere escribirme y permitirme ver su punto de vista lo agradecería mucho y más si lo hace desde la psicología, o si alguien ha pasado por lo mismo, sería estupendo que compartiera su experiencia con migo.
Publicado por: Darwin Vásquez | octubre 09, 2011 en 11:13 p.m.
HOLA HACE TRES AÑOS TUVE UN GOLPE QUE ME FASTIDIO EL FRONTAL DERECHO MIS NEURONAS EMOCIONALES ESTAN HECHAS POLVO. TENGO UN CARACTER INSOPORTABLE ME CABREOP MUY FACILMENTE QUE HAGO DARME UNA RESPUESTA POR FAVOR. Estoy tomando valdosan y elontril me lo mando el psyqui pero creo que ahora me hace falta algo que me calme mi caracter
Publicado por: koxka | noviembre 28, 2011 en 08:43 a.m.
hola doctor, me dirijo a usted para comentarle mmi situacion, vivo con mi pareja de la que estoy enamoradisima, pero tiene cambios bruscos de personalidad.Me quiere mucho, está muy enamorado y a los dos minutos de enfada, incluso me levantó la mano algunas veces, me insulta...y luego se echa a llorar pq se arrepiente. Me dirijo a usted para comprender el porqué de estas actitudes y si puedo tener la esperanza de que este tipo de personas pueden cambiar o por el contrario tendré que abamdonar la relación.Muchas gracias.
Publicado por: cristina castro | enero 12, 2012 en 05:16 a.m.
hola tengo 19 años y deceo saber como aserle para ser menos agreciva muxas veces me enojo sin razon y comienzo a agredir sin figarme en lo k dijo y se k le ago daño a mi familia tanto como ami pareja aveces trato de calmarma contando asta 10 pero no lo logro y siempre termino muy mal nno kiero seguir asi porque asta yo me agredo fisicamente. le pido me conteste saludos y muxas gracias
Publicado por: alma trixi mezano santiago | enero 17, 2012 en 11:43 a.m.
tengo 3 años de tener a mi novio y ya tenemos 7 meses de vivir juntos el es muy agresivo verbalmente y fisicamente. se enoja muy rapido y por cualquier cosa me insulta hasta enfrente de mi madre o de los empleados de la empresa el se cree muy superior como hago para que llevemos una vida mejor? como hago para que el me respete como yo lo hago con el.
Publicado por: DULCE MARIA FONSECA ALFARO | enero 23, 2012 en 06:40 p.m.
Hola DR. mi nombre es Doryss tengo 19 años soy una persona agresiva me molesto demasiado por cualquier cosa a veces no puedo controlar mi enojo y tengo muchos problemas con mi novio pues dice que soy muy peliona y pasamos la mayor parte del tiempo peleando y enojados casi no podemos compartir ni dos horas sin estar tranquilos que puedo hacer para mejorar esta agresividad y saber manejar las cosas
Publicado por: DORYSS CONTRERAS | marzo 12, 2012 en 02:57 p.m.
hola doctor, tengo un hermano que es muy agresivo, ya tiene 30 años aunque aparenta 18 mentalmente. Yo no vivo con el pero a mis padres y a su pareja los trata fatal verbalmente, incluso con amenazas, tengo un poco de miedo por que no se hasta que punto es capaz de llegar. ¿hay alguna forma de poder ayudarle? no se a donde acudir, pero este tipo de casos son un problema muy serio porque estamos cruzados de brazos.
se que el problema viene de pequeño, por que mi padre tambien agrede verbalmente y amenaza pero lo de mi hermano se a potenciado por 10.
por favor me gustaria poder hacer algo, le ruego que me conteste haber si usted me puede orientar. gracias.
Publicado por: nani | marzo 25, 2012 en 02:34 p.m.
HOLA BUENA TARDES SOY UNA PERSONA DE 27 AÑOS MI ESPOSO TIENE 33 EL M HA SIDO INFIEL 2 VECES N NUESTRO MATRIMONIO Q S DE 9 AÑOS HACE POCE LO DEJE JAMAS HABIA TOMADO UNA DCICION ASI SIEMPRE PASARA LO Q PASARA YO STABA AHI SUFRI VIOLENCIA VERVAL Y FISICA EL AHORA QUIERE Q MIS HIJOS Y YO REGRESEMOS CON EL LA PREGUNTA ES ¿ UNA PERSONA PUEDE CAMBIAR ANTE UNA DECICION DRASTICA O SOLO FINJE Y LO MAS SEGURO Q TOMO REPRESARIAS?
Publicado por: daniela | abril 09, 2012 en 01:41 p.m.
HOLA DR. HE TENIDO DEMACIADOS PROBLEMAS CON MI FAMILIA Y MIS RELACIONES DEVIDO A QUE SOY MUY POCO TOLERANTE, MUY IMPULSIVO Y AGRESIVO HE TRATADO DE CAMBIAR PERO CUANDO SE PRESENTA UNA SITUACION DESAGRADABLE (PARA MI)ME ENCIENDO CON FACILIDAD Y EXPLOTO HACIENDO Y DICIENDO COSAS DE LAS CUALES ME ARREPIENTO CUANDO HA CONCLUIDO LA ESENA SIEMPRE QUE SUCEDE PIERDO OBJETOS MATERIALES Y EN OCACIONES HE LASTIMADO Y HE LLEGADO A PERDER AMISTADES O PERSONAS MUY IMPORTANTES ,QUIERO CAMBIAR Y EVITAR PROBLEMAS PARA VIVIR MEJOR EN SOCIEDAD QUE DEVO ASER??? GRACIAS.
Publicado por: ALEX RODRIGUEZ | abril 18, 2012 en 03:31 a.m.
hola doctor definitivamente es usted un experto en el tema mi novio es el hombremas bueno del mundo pero fue muy maltratado de nino yde la nada se pone agresivo e impulsivo con los ojos desorbitados y ha llegado a golpearme se arrepiente y trata de controlarse pero es algo que lo pone fuera de si existe algo que se pueda hacer para evitar estos episodios el fuma cannabis y no toma alcohol fuimos a un psyquiatra pero ya no quiere ir su opinion sincera ya que quiero estar a salvo.
Publicado por: marisol | mayo 07, 2012 en 10:13 p.m.
"Un bajo nivel de serotonina tiene relación con un alto índice de agresividad"... ¿Y no se les ha ocurrido que quizá la agresividad sea la causa del bajo nivel de serotonina y no al revés?
Publicado por: Isabella | mayo 26, 2012 en 04:55 p.m.
Es como venir y decir que la causa del enojo es tener el ceño fruncido o que el llanto causa tristeza simplemente porque hay una relación entre ambos. ¿Cuál es su prueba de que el bajo nivel de serotonina viene primero?
Publicado por: Isabella | mayo 26, 2012 en 05:10 p.m.
HOLA DOCTOR .YO SOY MUY AGRESIVA,SIENTO MUCHO ODIO DE TODO,PASO EL DIA PENSANDO COSAS,MI CABEZA DA MUCHAS VUELTAS ,SI INSULTO AL MOMENTO SIGUIENTE ME SIENTO MAL POR HABERLO HECHO,INSULTO MUCHO A MI HIJA DE 7 AÑOS QUE ES MI CORAZON, MI VIDA ESA NIÑA LE ESTOY HACIENDO UN MAL TREMENDO!!!!!!!!!! MI MARIDO TIENE TODA LA PACIENCIA DEL MUNDO....PERO SE QUE NO ME VA A AGUANTAR MUCHO.......ESTOY PELEADA CON MIS DOS HERMANAS,A MI MADRE LA TENGO LOCA.. QUE HAGO????ESTOY ARRUINANDO NUESTRAS VIDAS ..POQUITO A POCO ..ESTOY DESQUICIANDOME CADA DIA MAS POR NADA!!!!!! POR QUE???AYUDA!!!!!!
Publicado por: MIMG | mayo 31, 2012 en 10:13 p.m.